今日のごはんは、男性も嬉しいがっつり系ごはんです( ^)o(^ ) ・自家製柚子胡椒のせ冷奴 ・トマトといろいろリーフのサラダ ・キュウリの塩もみのっけポテサラ ・幻霜ポークと野菜のウスターソース炒め 幻霜ポークと野菜のウスターソース炒め 広島県のブラン…