今日のごはんはこちら～！( ^)o(^ ) 左上から ・あまなつ ・鶏肝と小松菜のみそだれ炒め ・ミニトマトのニラだれがけ ・ゆで卵サラダ ・雲丹ふりかけごはん ・イカと里芋の煮物 お肉と魚介系がちょっとずつ食べられて、定食風にすると満足感が上がりました( …