1品目
買い出しをしたその日の晩ごはんのワンプレートです。
アジのおしゃれ小鉢おかずのレシピはこちらにあります。
ブロッコリーのチーズ焼き、大好きなんですよね～！
小さい頃、小腹がすいたら食べてました(笑) 
こちらの塊は(笑)シーチキンと刻みピーマンのスクランブルエッグ。
先週のワンプレートで使ったピーマンとシーチキンの余りを卵でレベルアップさせます。
シーチキンの油だけで炒めました( ^)o(^ )
それを作っている間に、おにぎりストックを作っておいたものに黒ゴマで息吹を吹き込み・・・(笑)
冷蔵庫ストックのブロッコリーを好きなだけ持って、チーズをのせて電子レンジへ。
ブロッコリーのチーズ焼きはブラックペッパーだけの味付けで十分おいしい💓
2品目
安定の笑顔、レシピモデルのくーらんです( ^)o(^ )
鶏むね肉ステーキ風がいい感じにしっぽ踊ってますね( ^)o(^ )
見覚えのある左上の卵は、1品目のワンプレートで作ったスクランブルエッグの残りです(笑)
ワンプレートのお皿がちょっと小さめなので、少量サイズでお送りしています。
刻んだキャベツには大好きなゴマドレをかけました( ^)o(^ )
ワンプレートといいつつおまけの付け合わせのココットおかず。
こちらはブロッコリーとトマトをアヒージョ風に炒めたものです。
久しぶりの納豆卵ごはん！
納豆ご飯にはぜったい卵も入れたくなる( ^)o(^ )
プラス、海苔があれば最高！
1品目のワンプレートのように、ココットをお皿の上に置くだけでワンプレートがレベルアップするのでおすすめです✨
ぜひ作ってみてくださいね～！( ^)o(^ )
