今日の晩ごはんは、思っていたより品数が多くなりました!おかずを少しずつ小鉢に入れるのテンション上がる( ^)o(^ )
焼きナスと餃子。焼きナスは胃のむくみをとるために取り入れ始めました。
この本、とってもおすすめです。ダイエットをしている人にも役立つ本です!
![「胃のむくみ」をとると健康になる [ 今中健二 ] 「胃のむくみ」をとると健康になる [ 今中健二 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7302/9784763137302.jpg?_ex=128x128)
- 価格: 1540 円
- 楽天で詳細を見る
アマゾンでも買えます◎
餃子にはプレミアムゆず胡椒をつけて◎これがまた美味しい!宮崎県産のオーガニックの青ゆずを使用しています。
原材料にもこだわりたい人にもぴったり!パッケージも可愛いので、贈り物にもおススメです。
【常温】有機柚子を使用した PREMIUM青ゆずこしょう 40g│宮崎県銀鏡のゆず・柚子かぐらの里の通販・販売
こちらは98円でゲットしたオクラをさっと湯がいて醤油と鰹節で和えたもの。
これだけでもごはんがすすむし、ごちそう( ^)o(^ )
こちらは、スティックセニョールとエリンギをソテーしたものに、京都のグッドネイチャーステーションで購入した春アスパラのドレッシングをかけたものです。
グッドネイチャーステーションはネット販売もしています!このドレッシングは春限定だったようで、販売サイトにはありませんでしたが、いろいろ素敵なものがあるので覗いてみてください( ^)o(^ )
GOOD NATURE MARKET(グッドネイチャーマーケット)公式通販
こちらは、きくらげのマリネとトマトを卵炒めにしたもの。最後にきくらげマリネの汁をささ~っとかけるとより美味しい( ^)o(^ )
きくらげマリネのレシピはこちらを見て作りました!美味しかったのでオススメです!
https://www.instagram.com/p/CIujvzclgTG/
最後に、お味噌汁には小松菜とまいたけ、湯葉を入れています。今日は白味噌の味噌汁でした( ^)o(^ )ネギたっぷりがポイント☆
今日も美味しいごはんが食べれて幸せ~!◎最後まで読んでいただき、ありがとうございました!